我们生理上的年龄很少符合我们的实际感受，有很多因素使我们显得更老，包括压力、财务状况、日常工作以及一项研究表明的智力。这项研究表明：高智商会导致我们看起来比实际年龄更为年轻，那么真相如何？ 我想每个人都希望了解更多有关智商如何影响我们健康和外观的信息。

你对年龄的看法才是最重要的

这项开始于1957年的研究非常有趣，当时，研究人员测量了高中生的智商，后来询问了1992、1993以及2011年时他们的“内在年龄”，结论是：智力更高的人比生理年龄要年轻的多。但是，如果基于科学，一个人的内心年龄如何影响他们的外表呢？想想看：感觉自己比我们生理年纪大，并且身体能力不足会使我们沮丧、容易患病，相反我们越年轻，就越想体验新鲜的事物，对生活充满热情！

聪明的人更愿意尝试

很多时候，我们对周围世界的好奇和兴奋感使我们在任何年龄段都感到年轻。聪明的人更有可能探索新的环境并尝试新的事物，因为他们更理解一切都充满可能。旅行有助于我们保持新鲜感和活力，我们都认同：进入一场冒险比在星期六晚上呆在沙发上听起来更好。

和健康的生活习惯有关

归根结底，最重要的是我们的饮食以及如何锻炼身体，实际上，坚持健康的生活方式需要付出巨大的努力。聪明的人都明白，错误的选择会导致身体出现问题，「本文内容由趣果弥音吧（www.qgmy8.com）原创撰写，未经许可谢绝转载」这会激发他们去照顾自己，而智力低下的人可能只会从表面知道，并不付之于行动。因此，有必要更多地了解你的身体状况，这可能很困难，但从长远来看会有所回报。

高智商是一个良性循环

良好的教育往往会带来高薪的工作，工资高于平均水平的人们可以获得更好的医疗服务，他们会不时的进行保养、吃更多优质食物、去旅行~这些不同的生活方式将使我们的晚年产生很大的变化。

聪明的人可以轻松应对压力

压力是青年人最不想面对的，因为它真的可以加速细胞的衰老。智商高的人则更有能力率先解决问题，这有助于他们专注处理一件事，而不是“面面俱到”。他们已准备好应对年龄最大的挑战，并且不容易因为变化而产生影响。

那么你是否考虑过自己的内心年龄？如果可以改变自己的生活，从而影响以后的话，你会怎么做呢？